ladnie ladnie

ja red bulla wlasnie zalewam bcaa, glutamina, hmb i witaminami musujacymi ladnie dymi i ladnie klepie :)

aja wiem co możesz napisać tak ładnie i czytelnie by można było zrobić kopiuj wklej napisz arta o powstawaniu męskich cycków,czyli wszystko o lipomasiti i ginekomasti oraz objawy,jak sie zabezpieczać przed tym no i jak leczyć itd bo dużo jest teraz takich pytań od osób co chcieli przykoksować ale nie wiedzieli za bardzo jak ps wiem że tego jest [...]

witam jestem nowy na forum i też moge potwierdzić że na takiej "prostej" małej siłowni można ładnie się rozbić tylko wystarczy mieć motywacje i chęci do tego:)

Dzień 20 z 32 Barki Wyciskanie sztangi zza karku 6x10 15x10 / 17,5x10 / 20x10 / 22,5x10 / 25x10 / 27,5x10 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia szeroko nachwytem 5x12 11x12 / 13,5x12 / 16x12 / 18,5x12 / 21x12 Odwrotne rozpiętki 5x10 4x10 / 4x10 / 4x10 / 4x10 / 4x10 Biceps Uginanie ramiom ze sztangą stojąc 6x8 14,5x8 / 17x8 / 19,5x8 / 22x8 / 24,5x8 / [...]

[...] jest troche gorzej 15 minut z malymi przerwami i finito znowu sie naczytalam opinii na temat skakanki, jedni mowia ze lydki urosna inni ze nie, a nawet sie wyszczupla i ladnie wyrzezbia, czyli w sumie na chlopski rozum jak jest ujemny bilans kaloryczny to z 34cm nie zrobi mi sie np 38 nie? musze to sobie wszystko jakos ladnie poukladac bo [...]

No ładnie chwile mnie nie ma i już tyle stron zapisane...oj nie ładnie.Dojdzie do tego że na poranny trening nie będzie można wyjść aby z tematu nie wypaść... OK odrabiam zaległości: MLKV-w Lublińcu to był bieg na 13km po górkach, dołkach,korzeniach i błocie po kolana ile podczas biegu organizatorzy chu.... dostali to wi3m tylko ja Słaby56-po tym [...]

[...] fajnie - z racji tego ze to niemetylowany to chciałem pociagnac jeszcze z 5 tyg. - do 10 tyg. 150 mg ed teraz już. Dobry pomysl przy tych objawach? Szkoda mi konczyc bo ladnie się rozkreca. Zmieniony przez - And1Player w dniu 2014-10-04 15:25:55 Zmieniony przez - And1Player w dniu 2014-10-04 15:28:24 blok jest napewno..... nolvy nie bierz [...]

bardzo ładna i estetyczna sylwetka - fajnie się zarysowują mięśnie ramion i naramienne. Plecy tyłem pewnie w ogóle by wyszły rewelacja bo już przodem ładnie wychodzą. Ode mnie masz zieloną kartkę wirtualnie - bo realnie druga nie wchodzi. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2016-06-27 10:35:04

A na zdjęciu się forma prezentuje całkiem ładnie.

Bardzo ładnie. Zrobiła się sportowa sylwetka a do tego odkryłaś co trzeba zmienić w diecie żebyś mogła się czuć lepiej. Super.

Ale ładnie to jedzonko wygląda, aż zglodnialam :D

Co to za leginsy? Ładnie wycięte w talii :-PP Raz dostałam z AN w gratisie baton/wafelek (proteinwafer chyba się nazywa) i też nie trafił w moje gusta. Bardzo przeciętny smak i skład słaby. Mnie to nadal najbardziej wybrane questy smakują ze wszystkich proteinowych batonów i spółki.

Ja ladnie poprosze przepis na to - wyglada mega.

No z tym tyłkiem też bym nie przesadzała... nogi większe by mi nie przeszkadzały, byle talia była wąska i wszystko się ładnie równoważyło.

To ładnie zeszło a na luzie. Tak jak lubię. A w te upały to mi się nic nie chce a co dopiero ćwiczyć :P

Mi to nie wypada pisać co robi największe wrażenie ;-) - ale całościowo jest bardzo ładnie również.

Piękne nogi, długie i umięśnione ładnie ;) o pupie to nawet nie będę pisać - bajka

Mi to nie wypada pisać co robi największe wrażenie ;-) - ale całościowo jest bardzo ładnie również. Hehe wyważony zachwyt tym i owym ;-) %-)

I tak macie farta z ta pogoda, ja juz mam jesien jakis czas, chociaz i tak jest ladnie. Tez dzisiaj Twoja pizze planuje na kolacje- juz jakis czas za mna chodzila :-D

Ciągi wyglądają ładnie.